小学生の指しゃぶりは直すことはできますか？
小学校２年生の女の子ですが、
指しゃぶりが止まりません。
何かいい方法はありませんか。
恥ずかしいので見ていて、イライラします。
また、発達障害かもしれないと思うと、
さらに不安になります。
ご回答、よろしくお願いします。
最初に、はっきり言います。
お母さんがイライラしている限り、
娘さんの指しゃぶりは治りません。
発達障害、ＡＤＨＤ、アスペルガー症候群や自閉症スペクトラム障害があるなしに関わらず、
子どもがストレスを感じて、
指をしゃぶる、なめる、
鼻をほじる、
髪の毛を触る、
顎をさする、
おでこを撫でる、
えんぴつを噛む、
爪を自分でむく、
などの行動に出ることは、「普通」です。
例えば、私なんかは、
爪切りで爪を切らずに、自分の爪で切ったりしますし、
人が見ていなければ、鼻毛抜きをやってしまいます（苦笑）
足の爪もむいてしまうので、
長年の癖のせいで、足の小指の爪が変な形になっています。
実は、指をなめる、しゃぶるというのは、
かなり軽い子どものストレス発散方法です。
ひどくなると、
抜毛症といって、
自分で自分の頭の髪の毛を抜く、という子もけっこういます。
中学生の女の子なのに、かつらをつけている女の子が、
かなりいるんです。
小学校２年生の指しゃぶりなんか、放っておけば治ります。
そのうち、恥ずかしいことがわかってくるからです。
ただし、長引くケースがあり、
それが、体の不調によるストレスを感じているとき、です。
小学校の２年生になると、
女の子同士でも、発達に差が出ます。
大人びてきている子、
いつまでも幼くてお母さんにまだまだ甘える子。
私が見ていて、
指しゃぶりなどの癖がなかなかぬけない子は、
その子がだらしないのではなく、子育ての仕方に問題があるケースが見られます。
それが、食生活です。
いつまでも幼く、
指しゃぶりなどの小さい子がやる癖が抜けきれない子は、
ほぼ１００％、マクドナルドが好きです。
私が見ていて非常に多いケース。
お母さんが塾に迎えに来て、
「今日何が食べたい？？」と聞くと、「マクドナルド」と答えるケースが非常に多いです。
お母さんの手作りではなく、そういうファーストフードを先にあげてしまうんです。
マクドナルドなどの、
ファーストフードには、トランス脂肪酸など、体に良くないものが多数含まれていて、
知らず知らずに体が不調になっていることが多いです。
- 寝起きが悪い、
- 家だと常に眠そうでごろごろしている、
- ごろごろしながらゲームしている、
などがあれば、彼、彼女の身体の中で、
なんらかの不調が起きている可能性があります。
そのストレスの緩和として、
指しゃぶりなどの、幼い癖が出てしまいます。
子どもを叱る前に、
子どもに注意する前に、
食事や生活習慣（テレビの見すぎ、ゲームのやりすぎ）などで、
改善できる点がないか、知らず知らずのうちに、子どもが疲れていないか、思い返してみてください。
問題は、子ども自身にある場合よりも、
お子さんの子育てにある場合が圧倒的に多いです。
体にいい食事、
体にやさしい食生活、
脳にいい普段の生活、
それらができているか、
お母さんのほうが一度、考え直してもらえたらと思います。
子は親を映す鏡だと言います。
あなたがしている子育てが、
お子さんの「今」となってあらわれます。
すべて変えることは難しいと思いますので、
少しだけ思い返してあげてください。
では。
お子さんのなかなか抜けない幼い癖は、
食習慣や、生活環境のちょっとしたストレスによるもの、
ということも多いんですよ。
