世界の発達障害の研究その49「ビタミンDの役割」
ビタミンDの役割
日本語タイトル
「青年および若年成人におけるビタミンD欠乏症および抑うつエピソード:系統的レビューおよびメタアナリシス」
英語タイトル
「Vitamin D deficiency and depressive episodes in adolescents and young adults: systematic review and meta-analysis」
引用URL
https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2025.02.11.25321917v1
引用
「ビタミンDの不足と欠乏症がうつ病と有意に関連していることがわかった。この関連性は女性参加者でより強かった」
とあります。
発達障害の直接的な研究ではありませんが、
精神の安定にはやはりビタミンDが大切なのだとわかる研究です。
お子さんの精神が、
ちょっと安定しないなと感じている場合は、
ビタミンDの補給を考えてみるのも1つかもしれませんね。